干锅花菜家常做法不想放肉?

来源：南方养生网
时间：2023-08-03 13:58:08

【资料图】

做法:

配料：

菜花 500克、五花肉 150克、辣椒(红，尖，干) 50克、青蒜 50克、干辣椒 5克、姜 3片、蒜 5瓣、豆瓣酱 1勺、老抽 1勺、生抽 3勺、精盐 1勺

步骤：

1、花菜切小段，将花菜在盐水里泡30分钟

2、五花肉切片，青蒜切段，红辣椒切段，干辣椒切段，生姜切片再切丝，大蒜压扁剥皮

3、锅烧热放入少许油再放入五花肉小火煸炒出油，炒到自己喜欢的口感后盛出

4、放入生姜、大蒜、干辣椒、青蒜炒香，放入花菜翻炒，花菜炒至微软后放入五花肉、老抽、生抽和豆瓣酱翻炒，放入红辣椒翻炒

5、放入青蒜翻炒出锅，然后放到干锅中边吃边加热。

关键词：

让“面子工程”的责任人颜面全无

娱乐More

大洋电机：公司为小鹏电动汽车开发的高效、高功率密度的驱动电机搭载于其G3、P5车型